unduhRunner Academia
1.303 April 22, 2025- 7.3
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Pengatur waktu meditasi dengan widget untuk membantu memotivasi Anda untuk bermeditasi secara teratur.
NB: Aplikasi ini tidak lagi dikembangkan secara aktif. Itu telah digantikan oleh https://play.google.com/store/apps/details?id=com.multiordinal.mhp
-------------------------------------
Pengatur waktu meditasi yang memungkinkan Anda menetapkan target untuk jangka waktu yang Anda ingin bermeditasi setiap hari. Ini termasuk widget yang menampilkan jumlah hari berturut -turut Anda telah mencapai target. Dengan demikian bermanfaat tidak hanya sebagai pengatur waktu, tetapi juga sebagai alat untuk membantu memotivasi Anda untuk bermeditasi secara teratur.
Widget adalah implementasi saya dari rahasia produktivitas Jerry Seinfeld (http://lifehacker.com/281626/jerry-seinfelds-productivity-secret):
-------------------------------------
"Dia mengatakan cara untuk menjadi komik yang lebih baik adalah dengan menciptakan lelucon yang lebih baik dan cara untuk menciptakan lelucon yang lebih baik adalah dengan menulis setiap hari. Tetapi nasihatnya lebih baik dari itu. Dia memiliki permata teknik leverage yang dia gunakan pada dirinya sendiri dan Anda dapat menggunakannya untuk memotivasi diri sendiri - bahkan ketika Anda tidak merasa seperti itu.
Dia mengungkapkan sistem kalender unik yang dia gunakan untuk menekan dirinya untuk menulis. Begini cara kerjanya.
Dia mengatakan kepada saya untuk mendapatkan kalender dinding besar yang memiliki satu tahun penuh pada satu halaman dan menggantungnya di dinding yang menonjol. Langkah selanjutnya adalah mendapatkan penanda sihir merah besar.
Dia mengatakan untuk setiap hari bahwa saya melakukan tugas menulis, saya bisa menempatkan X besar merah pada hari itu. "Setelah beberapa hari, kamu akan memiliki rantai. Tetap saja dan rantai akan tumbuh lebih lama setiap hari. Kamu akan suka melihat rantai itu, terutama ketika kamu mendapatkan beberapa minggu di bawah ikat pinggangmu. Satu -satunya pekerjaanmu berikutnya adalah tidak merusak rantai."
"Jangan merusak rantai," katanya lagi untuk penekanan. "
-------------------------------------
Rantai dalam kasus ini adalah jumlah hari berturut -turut yang telah Anda targetkan target meditasi Anda. Widget menampilkan rantai saat ini, dan rantai terpanjang yang pernah ada. Memiliki ini di layar rumah saya memotivasi saya untuk bermeditasi setiap hari. Jarak tempuh Anda mungkin bervariasi.
The Bell Sound di aplikasi adalah oleh Jan McLaughlin di http://janmclaughlin.tv/.
